Perdonare se stessi e gli altri

Perdonare se stessi è il primo passo per perdonare gli altri. Finché si prova astio, rancore, risentimento verso un familiare, un’amica, un collega, ci si tiene lontani dal vero perdono, quello verso noi stessi.

Perdonarsi è un vero e proprio dono (per-dono): è liberatorio e permette di vivere meglio con sé e gli altri. Voglio condividere quindi anche con te un percorso gratuito di 21 giorni per fare pace con te stesso e di conseguenza con il mondo che ti circonda.

Ti condurrò passo passo con miei spunti di riflessione, esercizi e meditazioni guidate LAAV tra cui anche una meditazione del perdono, il tutto partendo dal post LAAV: 21 giorni per il perdono.

Sarò felice di conoscere i tuoi progressi e risultati nei commenti di questa che considero una vera e propria guida completa su come perdonare se stessi.

In cambio del mio dono ti chiedo di condividere SentieroLAAV.it con le persone che ritieni pronte a cogliere messaggi e insegnamenti di LAAV.

Ti auguro buon percorso nel perdono! Gabriella

Copia di hiking 6

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